ไทฟูโด (Taifudo) เป็นศิลปะการต่อสู้ที่เกิดจากการผสมผสานระหว่างศาสตร์การป้องกันตัวหลายแขนง ซึ่งพัฒนาโดยอาจารย์ชีวิน อัจฉริยะฉาย ด้วยประสบการณ์และความเชี่ยวชาญในศิลปะการต่อสู้หลากหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นมวยไทย มวยจีน ไทเก๊ก เทควันโด และอื่นๆ ไทฟูโดครบเครื่องเรื่องการต่อสู้ป้องกันตัวทั้งการใช้หมัด เท้า เข่า ศอก รวมถึงการคว้าหักและจับทุ่ม โดยไม่เน้นการใช้แรงกระแทก แต่ใช้หลักการมวยอ่อน ย้อนแรง ยืมแรง และผ่อนแรง ทำให้ไทฟูโดเหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย การฝึกฝนไทฟูโดไม่เพียงเสริมสร้างสุขภาพและการป้องกันตัว แต่ยังส่งเสริมการมีสติและความอ่อนน้อมถ่อมตนอีกด้วย ไทฟูโดจึงเป็นศิลปะการต่อสู้ที่ตอบโจทย์ทั้งการป้องกันตัว สุขภาพ และการพัฒนาตนเองในทุกด้าน
หัวข้อ
ไทฟูโดครบเครื่องเรื่องการต่อสู้ป้องกันตัว
ไทฟูโดเป็นศิลปะการต่อสู้ป้องกันตัวที่ครบเครื่อง จุดเด่นของมันคือการผสมผสานทักษะการต่อสู้ด้วยหมัด เท้า เข่า ศอก รวมถึงการคว้าหักและจับทุ่ม ศาสตร์เหล่านี้ถูกถ่ายทอดอย่างลงตัวโดยไม่เน้นแรงกระแทก แต่อาศัยหลักการของวิชามวยอ่อน ซึ่งประกอบด้วยการย้อนแรง ยืมแรง และผ่อนแรง ทำให้เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย
หลักคำสอนของไทฟูโด : “ไทฟูโดฝึกฝนเพื่อสุขภาพและการป้องกันตัว หากใช่มุ่งเน้นการต่อสู้และเอาชนะ หากแต่ให้มีสติและอ่อนน้อมถ่อมตน”
ประโยชน์ที่จะได้รับจากการเรียนไทฟูโด
- เพิ่มสัญชาตญาณและศักยภาพในการป้องกันตัว : การเรียนไทฟูโดจะช่วยพัฒนาสัญชาตญาณและความสามารถในการต่อสู้และป้องกันตัว
- เสริมสร้างสุขภาพร่างกายแข็งแรง : การฝึกฝนอย่างต่อเนื่องช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกาย
- เสริมบุคลิกภาพและความเป็นผู้นำ : การเรียนไทฟูโดช่วยเสริมสร้างบุคลิกภาพที่ดีและพัฒนาความเป็นผู้นำ
- ฝึกฝนสมาธิและการควบคุมอารมณ์ : การฝึกไทฟูโดช่วยพัฒนาสมาธิในการเคลื่อนไหวและการควบคุมอารมณ์
- เพิ่มสติและไหวพริบในการแก้ไขสถานการณ์ : ผู้เรียนจะได้รับการฝึกฝนเพื่อเพิ่มสติและไหวพริบในการแก้ไขสถานการณ์ได้อย่างปลอดภัยและสามารถนำไปใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน
เนื้อหาในการเรียน
การเรียนการสอนจะเริ่มจากขั้นพื้นฐานและค่อยๆ เพิ่มระดับขึ้นตามลำดับ คอร์สแรกจะเริ่มจากการเรียนรู้ทักษะบนเบาะ เพื่อให้รู้ถึงวิธีในการล้มอย่างปลอดภัยและถูกต้อง สามารถนำไปใช้เมื่อเกิดเหตุการณ์ขึ้นจริงในชีวิตประจำวัน และจะมีการเพิ่มท่าการคว้าจับเบื้องต้น ซึ่งเป็นหลักการสำคัญที่นำไปสู่ท่าคว้าจับในระดับสูงขึ้น ที่ต้องใช้ความเข้าใจในการฝึกฝน ไม่เน้นการจดจำ เมื่อฝึกฝนมากขึ้นจะมีการทุ่มและการปล้ำเพิ่มขึ้นในแต่ละครั้งของการเรียน
ดังนั้น ทางโรงเรียนจึงแนะนำให้นักเรียนเรียนคอร์สต่อเนื่องอย่างน้อย 2 คอร์สขึ้นไป เพื่อเพิ่มทักษะความชำนาญ สร้างสัญชาตญาณและศักยภาพในการป้องกันตัว (Self-defense) อย่างมีประสิทธิภาพ ที่สำคัญยังช่วยเสริมสร้างสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง พร้อมรับกับทุกสถานการณ์
ไทฟูโดเน้นหลักสำคัญ 3 ประการ
- การฝึกเน้นย้ำพื้นฐาน : การฝึกหัดพื้นฐานเป็นสิ่งสำคัญที่สุด ผู้เรียนจะได้รับการฝึกฝนทักษะพื้นฐานอย่างละเอียดและต่อเนื่อง
- การฝึกแบบค่อยเป็นค่อยไป : การฝึกฝนจะดำเนินไปอย่างเป็นลำดับขั้น พร้อมกับการเรียนรู้การควบคุมลมหายใจ เพื่อเสริมสร้างสมาธิและความมั่นคงในการเคลื่อนไหว
- การประยุกต์วิธีการป้องกันตัว : ท่วงท่ารำต่างๆ จะถูกปรับให้เหมาะสมกับลักษณะการใช้งานจริง เพื่อให้ผู้เรียนสามารถป้องกันตัวได้อย่างมีประสิทธิภาพในสถานการณ์ต่างๆ
ไทฟูโดจำแนกรูปแบบการฝึกเป็น 3 ส่วน
- การฝึกในท่ายืน
- การฝึกในท่านั่ง
- การฝึกในท่านอน
ลักษณะของศิลปะไทฟูโดแบ่งออกเป็น 3 ลักษณะ
- ไทฟูโดในรูปแบบของมวยแข็ง : เน้นการใช้กำลังและเทคนิคการโจมตีที่มีพลังและความแม่นยำ
- ไทฟูโดในรูปแบบของมวยอ่อน : มุ่งเน้นการใช้การย้อนแรง ยืมแรง และผ่อนแรง เพื่อควบคุมและตอบโต้คู่ต่อสู้
- ไทฟูโดในรูปแบบหลักการป้องกันตัว (Self-defense) : เน้นการประยุกต์ใช้ท่ารำและเทคนิคต่างๆ เพื่อป้องกันตัวเองในสถานการณ์จริง
ทำไมผมจึงฝึกหลายวิชา?
เมื่อวัยหนุ่ม ผมไม่แบ่งแยกว่ามวยเหนือหรือมวยใต้ มวยไทย มวยจีน มวยญี่ปุ่น มวยเกาหลี มวยอ่อน หรือมวยแข็ง ผมสนใจทุกอย่างที่ครูบาอาจารย์สามารถสอนให้ได้ ผมเรียนทุกอย่าง สาเหตุมาจากตอนเด็ก ผมตัวเล็กและผอม มักถูกเพื่อนๆ รังแก จนวันหนึ่งผมเริ่มฝึกมวยและบอกกับตัวเองว่า “จะไม่ให้ใครมารังแกเราอีก จะไม่ทน ทนไม่ได้ (ซัดมันเลย)”
แต่เมื่อฝึกมวยไปเรื่อยๆ ความคิดก็เปลี่ยนไป เมื่อเวลาผ่านไป ความตั้งใจของผมก็เปลี่ยนตาม จนในที่สุด ผมมีความตั้งใจที่จะเป็นเสมือนห้องสมุดมวยที่มีชีวิต และ “ใช้มวยเพื่อแลกเปลี่ยนวัฒนธรรม”
วันนี้ผมสนุกที่ได้อยู่กับ “มวย” ที่ผมมี
- มวย – เขาเป็นเพื่อนผม
- มวย – เขาไม่ทิ้งผม
- มวย – เขาไม่เคยทำให้ผมเสียใจ
- มวย – เขาไม่เคยทำให้ผมเจ็บ นอกจากผมฝึกเขา จนผมเจ็บตัวเอง
- เเละเมื่อผมมีปัญหา ผมใช้เขาเพื่อสร้างพลัง
นอกจากคุณแม่ของผม แค็ท ลูกชภูมิ ลูกภูภัก ลูกสานสาม เพื่อนพี่น้องที่รักผมแล้ว มวยนี้แหละที่อยู่เคียงข้างเสมอ
ติดต่อเรา | โรงเรียนศิลปศาสตร์การป้องกันตัวไทยหัตถยุทธ
หากคุณกำลังมองหาสถานที่ฝึกศิลปะการต่อสู้และการป้องกันตัวที่ปลอดภัย ใช้งานได้จริง และเหมาะกับทุกเพศทุกวัย Taifudo Academy ยินดีต้อนรับคุณเสมอ ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือผู้ที่ต้องการพัฒนาทักษะอย่างจริงจัง
- สถานที่: ถนนปุณณกัณฑ์ ตำบลคอหงส์ อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา 90110
- Facebook: Taifudo Academy
- Instagram: taifudoacademy.official
- Tiktok: Taifudo Academy
- Twitter: Taifudo Academy
- Youtube: @taifudoacademy
- LINE: Taifudo Academy
- เบอร์โทร: 083 923 4204
- เว็บไซต์: www.taifudo.com
- แผนที่: Taifudo Academy
เริ่มต้นฝึกวันนี้ เพื่อความมั่นใจ ความปลอดภัย และสุขภาพที่ดีในระยะยาว
ไทฟูโดไม่เน้นความรุนแรง แต่เน้นการป้องกันตัวอย่างมีสติและยั่งยืน
