TAIFUDO ACADEMY

โรงเรียนศิลปศาสตร์การป้องกันตัวไทยหัตถยุทธ
(รับรองโดยกระทรวงศึกษาธิการ)

ไท่ฮูเต๋า-ไท่ฉีเฉวียน หลักสูตร ไทเก็ก

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on email
Share on pinterest
Share on print
  • การวอร์มฟ้าน้อยทั้ง 9
  • การว่ายน้ำบก
  • การแกว่งตัว
  • การหายใจ
  • การยืนม้า
  • การเดิน
  • การกระโดดม้า
  • ฝึกท่ารำเดี่ยว
  • ฝึกหลักการวางทั้ง 5
  • การวางมือ
  • การวางลำตัว
  • การวางเท้า
  • การวางแรง 
  • การวางกำลัง
  • ฝึกออกแรง
  • ฝึกการรับแรง
  • ฝึกแรงต่าง ๆ
  • ฝึกวิธีใช้ท่า
  • ฝึกแนวทางความคิด
  • ฝึกปรับการใช้มวยมาใช้ชีวิตประจำวัน
  • อื่นๆ, อาวุธ

You're currently offline